YOGA-Schule Plön
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bitte eine E-Mail.
Ich bin froh und dankbar, dass es die YOGA-Schule Plön gibt. Durch die Übungen hat sich meine Beweglichkeit
deutlich erhöht und mein Körper ist kräftiger geworden. Oft gehe ich abgespannt von der Arbeit zum Yoga. Nach
der Übungseinheit fühle ich mich, als wäre ich in einen Jungbrunnen gefallen.
Schön, dass es Dich gibt, Hilke.
Olaf
Ich kann Olaf nur Recht geben! Die Yogastunden bei Hilke haben mein Leben bereichert. Ich lerne bei ihr sowohl
meinen Körper als auch meinen Geist immer besser kennen. Die Übungen sind stets so abgestimmt, dass jeder sie
mitmachen kann. Und die Meditation gibt mir jedesmal wieder Kraft für die Herausforderungen der kommenden
Woche. Dafür vielen Dank und weiter so!
Martina
Seit 4 Jahren bin ich bei Hilke. Yoga wollte ich gar nicht machen, ich hatte mich für Reiki interessiert und daher den
Kontakt zu Hilke gesucht. Aber neugierig war ich auch, also habe ich mit Yoga angefangen. Es ist mir unheimlich
schwergefallen, und ich war drauf und dran, nicht weiter zu machen. Doch es wurde mit jeder Stunde leichter und so
langsam verstand ich auch den „Geist des Yogas“. Nicht der sportliche Aspekt steht im Vordergrund. Sondern, dass ich
mich mit mir selbst auseinandersetze, lerne, auf meinen Körper zu hören und meine Grenzen erkenne. Heute bin ich
dankbar, in dieser Yogaschule sein zu dürfen. Es ist kein zusätzlicher Termin bei ohnehin knapper Zeit.
Die Stunden sind einfach Wohltat und nur für mich. Und das Ganze in kleinen Gruppen, die mit Bedacht zusammen
gestellt sind. Jedem würde ich Yoga empfehlen, egal ob Mann oder Frau, ob jung oder alt, gesund oder krank. Es ist
einfach ein Gewinn. Und ganz besonders in der Schule von Hilke!
Birgit
Durch Hilke konnte ich Yogapositionen erlernen, die mir seit Jahren unmöglich schienen. Durch Ihre Leidenschaft
für Yoga und einer hervorragenden Mischung aus Humor und Strenge gepaart mit einem guten Blick für jeden
Einzelnen und ihrer/ seiner momentanen körperlichen Möglichkeiten gelingt in der Stille manchmal das
Unmögliche..... Vielen Dank für Deinen unermüdlichen Einsatz, liebe Hilke!
Imke Sonnemann
Certified Rolfer®